首が痛い

私は台所で湯を沸かしている間とか食事の支度をしている最中（要は台所にいる間）背中と肩のストレッチを兼ねて腕をぐーるぐる廻したり（外回り内回り）、上半身だけ背泳ぎの動きをやってみたり、メトロノーム風に背中を横に振ってみたり、腰を軸に背中を左右にひねって回転させたりしているのですが、さっきそれやってたら首の筋を違えた。

……ストレッチを兼ねてやってる運動でなんで首の筋を違えるの！　もう！　オレって天才！？

しばらく前になんかの漫画で「最近なんか疲れてて」「もずくでも食べたら」というような台詞を読んだ気がしたので、このところご飯（お米）を食べるときにはなるべくいっしょにもずくを食べるようにしてるんですが、それと同時にストレッチを兼ねた上に書いたような運動も割と熱心にやるようにしてきたのですが……

……首の筋を違えました。オレって天才！？（黙れ